Cereali Senza Cottura

Semplicemente perfetti per l'estate con il forno spento date le alte temperature di questi giorni sono i

cereali senza cottura e con soli 3 ingredienti , facilissimi, super veloci e salutari ed ottimi per tutti in quanto senza lattosio.

Perfetti per accompagnare yogurt o per essere tuffati nella vostra bevanda o latte preferito!

Provali anche tu subito!

Difficoltà: facile

Tempo: 10 min

Ingredienti per 2 porzioni: 2 fette biscottate integrali, 15 ml di latte vegetale o senza lattosio, 4 cucchiai di crema proteica alla nocciola.

Procedimento: per prima cosa tritiamo in un mixer o frullatore le fette biscottate integrali a pezzettoni fino a ottenere un trito fine.

Successivamente mettiamo le fette biscottate integrali tritate in una ciotolina, aggiungiamo il latte vegetale o senza lattosio e la vostra crema proteica preferita, io ho scelto quella alla nocciola!

Mescoliamo bene tutto con un cucchiaio di legno fino a ottenere un impasto omogeneo per qualche minuto.

Preleviamo poi piccoli pezzettini di impasto e con le mani formiamo delle piccole palline!

Ed eccoli subito pronti i nostri GOLOSISSIMI cereali senza cottura pronti per essere tuffati nella vostra bevanda preferita!